Archive for fevereiro 2018

Suco de beterraba - O super pré-treino
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Destaques O suco de beterraba ganhou muita atenção comercial ao longo dos anos O seu consumo é muitas vezes ligado ao melhor des...
5 Benefícios do café como pré-treino
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O  café  é uma bebida  produzida a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro . Amado por muitos desde muitos anos, dificilmente não ...
10 Benefícios do Abacaxi para sua dieta
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O abacaxi é uma das frutas mais consumidas no Brasil. Hoje descobriremos quais são os maiores benefícios do abacaxi, para que serve e qu...
Jejum Intermitente mitos e verdades
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O jejum intermitente emagrece ? Qual a real função do jejum intermitente para a quem procura uma dieta eficaz para o emagrecimento? ...
Ciclo de carboidratos (carb cicling) e seus benefícios
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A Ciência do Ciclo de carboidratos (carb cicling) É tão fácil perder-se no domínio da dieta . Se você começar a procurar a dieta p...
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